The Beyond Resilience Life o Viviendo Más Allá de la Resiliencia (como le llamo en español) comenzó simplemente como un podcast bilingüe (Espanõl e Inglés) lleno de inspiración, educación, y de destrezas para ayudar a las personas trastocadas por traumas y adversidades a que reclamaran su paz, felicidad y amor. Sin embargo, actualmente ha evolucionado y se ha convertido en un espacio y comunidad de personas que están en el mismo camino de sanación y reclamación.

No podemos cambiar lo que nos pasó o hasta muchas de las cosas que nos están pasando, pero si podemos cambiar o manejar la internalización de los pensamientos y creencias a partir del trauma, cómo nos vemos a nosotros mismos, aprender destrezas para manejar nuestras emociones y respuestas, y mostrarnos gracia y compasión durante el camino de sanación.

Lo que nos pasó (o continua pasando) no tiene que dictar nuestros pensamientos, emociones/sentimientos, sensaciones en el cuerpo, nuestra habilidad de relacionarnos con otras personas o con nosotros mismos, nuestra felicidad y placer, ni nuestra esperanza de vida o del futuro.

La resiliencia suele a ser definida cómo la capacidad de regresar a nuestra funciones antes de que pasaramos por el trauma/la adversidad. Mas sin embargo, grandemente opino y creo que te mereces mucho más que simplemente regresar al funcionamiento pre-trauma.

Los traumas y las adversidades nos cambian, de eso no hay duda. Pero los cambios pueden incluir crear conexiones más fuertes con nuestro llamado de vida, nuestro linaje y ancestros, nuestra tierra/hogar, nuestra felicidad y gozo, tener relaciones saludables con otras personas y con nosotros mismos, sentirnos apoyados por otras personas y poder ofrecerles apoyo, y mucho más. A ésto es lo que me refiero cuando hablamos de viviendo más allá de la resiliencia; ser transformados por lo que nos pasó y continua pasando.

Te preguntarás si esto es posible, en especial luego de haber pasado por muchas adversidades. Y aunque no conozco personalmente lo que te ha ocurrido o por lo que estás pasando, siento en lo más profundo de mi ser que ya es hora que te liberes de todas las ataduras que el trauma y las adversidades han hecho en tu vida y cómo siguen robándo tu paz mental. ¡Te lo mereces! ¡Nos lo merecemos!

Aquí estaré para cuando se te olvide.

Te acompaño a que te unas a mi misión y camino de reclamación de nuestra felicidad, amor, medicinas, sueños, y paz.